2024-06-15

こんにちは。ごずさんです。😀 本日も朝から仕事なので、昨夜は早く寝ました。午後10時半には布団に入っていました。でも目が覚めたのが深夜1時前です。それから全く眠れません。😨 最近早く布団に入るのですが、なかなか毎日の生活リズムが変わらないで...