2025-03-15

こんにちは。ごずさんです。😄 最近になって瞑想をするようにしました。以前からもしていた時があるのですが、長続きしませんでした。😅 でも最近は続いています。1週間以上になります。瞑想を続けていて、まずは何が変わるかと実感出来るのは、目覚めスッ...