こんにちは。ごずさんです。😀
本日は京都市下京区の佛光寺を参拝しました。
13時過ぎに自宅を出発したのですが、気温は21度!涼しいです。半袖なので寒いくらいです。
御影堂門です。
御影堂門をくぐると正面に大師堂（御影堂）が見えます。靴を脱いでお堂の中に入ります。中央に親鸞聖人の像が安置されています。
大師堂から渡り廊下をあるいて隣の阿弥陀堂へ向かいます。
阿弥陀堂からの枝垂桜です。
阿弥陀堂の中に入ります。中央に阿弥陀如来様が鎮座されています。
鐘楼です。阿弥陀堂門の近くにあります。
阿弥陀堂門から帰りました。
本日も、もちろんこれから仕事です。薬局に向かいます。今日も無事業務をこなせました。😁
話は変わります。そういえば皆さんはチベット体操を知っていますか？
チベット体操とはチャクラを活性化して、氣のエネルギーが良くなり、若返りなどの効果も期待されています。
呼吸に気を付けながら、5つのポーズを1週間毎に回数を増やしていって、2か月で完成する体操です。
妻がある日にスピリキュアル系の本に書いているのを知って、興味をもったのです。チャクラが活性化するといった所に惹かれたようです。
チベット体操については何冊か本が出ているのですが、その中から良さそうな本を選んでAmazonから購入しました。
私もその本を読んでみて面白そうだなと思い、早速チベット体操を試してみました。最初の週は5つのポーズを3回するだけなので、結構早く終了します。
そして次の週は5回、その次の週は7回と2回ずつ回数を増やしていきます。最初は毎日楽しくしていたのですが、3週目くらいになって私も妻もこの体操をすると気持ち悪く感じるようになりました。吐き気や頭痛・めまいなどがあるのです。
毎回毎回、体操をすると調子が悪くなります。好転反応かなとも思ったのですが、それにしても症状がつらいので私も妻も体操を続けることをやめてしまいました。
徐々に体操をすることも楽しくなくなってきていたので、結局は私達には合わなかったのかもしれません。
もともとはチャクラを活性化するのと期待して体操を始めたのですが、私の尊敬する上江洲義秀先生はチャクラは開こうとしてはいけない。自然に開いていくものだとの内容のことを伝えていました。
私達にはチャクラは自然に開いていけとのことなのでしょうか？
私達には続けられなかったので、合わなかったのでしょう。気功はまずまず続けていますし、体調も大丈夫で元気だと思います。人それぞれ合うものがあるのでしょう。
本日もありがとうございました。
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